O meu nome é Diana Vaz e sou Enfermeira Especialista em Enfermagem de Saúde Infantil e Pediatria. Nasci a 30 de Outubro de 1987. Licenciei-me em 2009, pela Escola Superior de Saúde Ribeiro...

Da 24ª à 40ª semanas entramos na reta final da gravidez. A mãe sente um aumento de peso grande, pelo que é bastante importante manter um estilo de vida saudável contando com a ajuda do pai. A...

Ufa!! O risco de aborto diminui bastante e este é o trimestre mais descansado da gravidez. Contudo, é importante manter um estilo de vida saudável e deve privilegiar momentos de exercício com...

O primeiro trimestre decorre desde a conceção até às 12 semanas. Apesar de muito pequeno, medindo cerca de 2 mm, o embrião começa desde cedo a provocar alterações no sistema imunitário...

Tudo começa quando as células se juntam. São elas o óvulo e o espermatozóide. É verdade!! São duas pequenas células que ao se unirem formam dos seres mais belos do mundo. Quando estamos no...

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Quando um bebé nasce, é natural que a família, principalmente a mais próxima, queira conhecer o novo elemento. Atrás disto vem sempre uma sugestão, uma opinião, um juízo de valor... É um fato...

Na hora de dormir há alguns aspetos a ter em conta: - Garanta que o quarto possui uma temperatura adequada; - A cama e o colchão devem ter o tamanho adequado, devendo haver especial cuidado...

Existem diversos "truques", "técnicas" e "métodos", porém se algum funcionasse a 100% seria esse o de eleição. Neste tema o nosso objetivo não é ensinar nada aos pais, pois afinal de contas...

No primeiro mês de vida, um bebé de termo passa grande parte do tempo a dormir, mas à medida que cresce e desperta para tudo o que o rodeia o seu ciclo de sono-vigília sofre alterações, passando...

Efectivamente não existem estudos que comprovem que os bebés sonham, pelo menos até à idade das crianças se conseguirem expressar, muitos são os especialistas que não acreditam que tal...

Quando nasce um bebé, todo um novo ritmo se impõe o que contribui para o cansaço dos pais, daí que este seja um tema que desperta particular interesse. Antes dos bebés começarem a dormir com...