O primeiro trimestre decorre desde a conceção até às 12 semanas.

Apesar de muito pequeno, medindo cerca de 2 mm, o embrião começa desde cedo a provocar alterações no sistema imunitário da mãe para que não seja rejeitado e de forma a sinalizar a sua presença. 

Inicia-se desde cedo o desenvolvimento da placenta de líquido amniótico, dando origem à chamada vesícula vitelina ou saco vitelino.

No segundo mês de vida muitas são as transformações. Inicialmente forma-se um coração rudimentar com duas cavidades a partir do 21º dia após a conceção, o tubo neural (estrutura primitiva que à medida que o embrião/ feto se desenvolve dará origem ao Sistema Nervoso Central e à coluna vertebral) encontra-se completamente formado e uma pequena cauda insinua-se.



Embrião entre a 1ª e a 4ª semana


Após a 5ª semana, tudo dentro do útero se desenvolve a um ritmo alucinante de tal forma que na 8ª semana já é possível ver e ouvir, através de ecografia, o coração. 

Embrião na 5ª semana



Embrião na 8ª semana


Pela 12ª semana, o bebé (agora designado feto em vez de embrião, designação esta utilizada até à 8ª semana) já tem bochechas, "pontinhos" das gengivas, que são os locais onde se desenvolverão os dentes. 


Feto na 12ª semana

Por outro lado, com as ramificações sensoriais a aumentarem e a desenvolverem-se permite que o primeiro sentido se desenvolva. Assim, entre a 8ª e a 12ª semanas desenvolve-se o tato. 

No final deste trimestre, o feto mede entre 6 a 9 cm e pesa aproximadamente 19 g. 

Nesta fase o risco de aborto também diminui drasticamente, dado que agora é a placenta que assume o controlo da gestação.

E durante todo este processo que alterações ocorrem na mãe?

Nas primeiras semanas, na maior parte dos casos, a mãe não sente nenhuma alteração. Aliás, na sua maioria nem desconfiam que estão grávidas, uma vez que os sintomas que habitualmente se atribuem à gravidez (náuseas, vómitos, sonolência, aumento mamário e aumento de peso), ocorrem em norma durante a 5/6ª semanas de gravidez.

Então, se pode dar-se o caso da mãe poder ainda não saber que está grávida, o pai então poderá estar a anos-luz da novidade. Contudo, aqueles que já sabem que irão ser pais podem experienciar sentimentos de felicidade pela boa-nova ou insegurança face às responsabilidades.

Quando surgem os primeiros sintomas da gravidez (mamas inchadas, urina frequentemente, algum cansaço, ...) torna-se bastante importante adotar um estilo de vida calmo e livre de excessos (isento de álcool e tabaco). Aqui o pai também terá um papel fundamental, adotando um estilo de vida igual ao da mãe e, quem sabe, até pode ser ele a surpreender com um jantar preparado por si. 

Os pais notam que, de dia para dia, a barriga cada vez cresce mais e alguma ansiedade pode acontecer, porque muito tempo decorre até à realização da ecografia. Quanto a isso, o nosso conselho passa por promoverem bons momentos a dois e recolher informação sobre a gravidez (tendo atenção aos locais onde a tentam encontrar. Procurar sítios fidedignos, como Centros de Saúde, Direção-Geral da Saúde, entre outros).

É importante ter ainda em atenção que deverão escolher precocemente um médico assistente para acompanhar a gestação e que lhe receitará os suplementos indispensáveis ao bom desenvolvimento do seu bebé.

Este final de semestre é importante para os papás conversarem sobre receios, sentimentos e dúvidas que possam ter resposta médica.




Nota: As imagens fetais foram retiradas da revista "A nossa gravidez"