Na hora de dormir há alguns aspetos a ter em conta:

- Garanta que o quarto possui uma temperatura adequada;
- A cama e o colchão devem ter o tamanho adequado, devendo haver especial cuidado com a largura entre grades do berço a fim de evitar que o bebé possa ficar preso;
- A cabeceira da cama deverá estar elevada a 45º (não use almofadas), pois permite uma melhor respiração por parte do bebé;
- Evite objectos desnecessário no interior do berço;
- Deite o bebé preferencialmente de costas (barriga para cima) para que o nariz fique livre permitindo que o bebé respire melhor.