
Rinite alérgica
A rinite alérgica é uma doença inflamatória crónica do interior do nariz. É provocada pela resposta exagerada do nosso sistema imunitário a partículas microscópicas inofensivas presentes no...

Iodo na gravidez e infância e o desenvolvimento cognitivo
O iodo é um mineral essencial ao longo de todo o ciclo de vida, sendo dos nutrientes com mais impacto ao nível da função cerebral. Pelo seu papel na formação das hormonas tiroideias (conhecidas...

Receitas saudáveis para toda a Família
Este mês trazemos uma receita de peixe e uma sobremesa saudáveis. Consultámos, para isso, o Caramelo's Kitchen Blog, do Paleo XXI. Esperamos que gostem. Lombos de salmão selvagem...

Preparar a Parentalidade: Quando e Como?
A preparação para a parentalidade deverá começar antes da chegada de uma gravidez. Idealmente deverá iniciar-se com uma reflexão individual sobre qual o significado pessoal do que é ser mãe...

A orelha ouve, o cérebro escuta - Processamento Auditivo Central
O que é? É a capacidade de analisar ou interpretar informações que nos chegam através da audição. Depende do bom funcionamento das áreas auditivas do córtex cerebral e dos "caminhos" que...