A psicomotricidade, palavra complexa para alguns, é uma área que deixa muitas pessoas a questionar se será mais um tipo de fisioterapia. Simplificando, psicomotricidade envolve três principais aspetos do ser humano, a sua parte emocional, a sua cognição e a sua motricidade. Os Psicomotricistas ou Técnicos de Reabilitação Psicomotora acreditam que o corpo é fulcral para a interiorização de aspetos cognitivos, sociais e emocionais essenciais para o desenvolvimento do indivíduo, tendo como finalidade a promoção da capacidade do indivíduo agir consigo, com o outro e com os objetos.


Para quem e como é a intervenção?

A psicomotricidade destina-se a todas as faixas etárias (crianças, jovens, adultos e idosos) utilizando diferentes metodologias: técnicas de relaxamento, consciencialização corporal, terapias expressivas, atividades lúdicas, ...

Clarificando... é a terapia que usa os jogos e tarefas divertidas e desafiantes para a promoção e desenvolvimento de capacidades como rastejar, saltar, equilibrar, manipular, memorizar, relacionar-se, entre outras dificuldades ou lacunas no desenvolvimento. 


Quais os âmbitos de intervenção?

  • Reeducativo e terapêutico: intervenção nos problemas de desenvolvimento, de aprendizagem e/ ou do comportamento e, ainda, patologias de ordem psíquica que comprometem a qualidade de vida do indivíduo, entre outras dificuldades;
  • Educativo: estimulação do desenvolvimento psicomotor e do potencial de aprendizagem;
  • Preventivo: promoção e estimulação do desenvolvimento.  


A quem se destina?

Em geral, a intervenção incide no desenvolvimento psicomotor, regulação tónica, movimento e posturas atípicas, coordenação e equilibração, orientação espacial e temporal, noção corporal, concentração e memória. 

A psicomotricidade destina-se a crianças, jovens, adultos e idosos com: 
  • Dificuldades de aprendizagem;
  • Perturbação de hiperatividade e défice de atenção;
  • Síndromes;
  • Perturbação do espetro do autismo;
  • Atraso global do desenvolvimento;
  • Parkinson;
  • Alzheimer;
  • ...

Estrutura e duração das sessões de psicomotricidade?

São realizadas sessões individuais ou em grupo consoante o tipo de intervenção, com duração aproximada de 45 minutos, variando conforme o técnico. 


Onde pode encontrar Psicomotricistas?

  • Equipas multidisciplinares em clínicas ou gabinetes;
  • Algumas escolas;
  • IPSS;
  • Serviços privados de creches e lares;
  • Centros de estudos;
  • Piscinas;
  • ...
Se quiser procurar por Psicomotricistas mais perto de si aceda ao site da Associação Portuguesa de Psicomotricidade.


Fátima Sousa