Embora O Pai, a Mãe e Eu não defenda particularmente o método da diversificação alimentar tradicional ou o BLW em particular, temos o dever para com todas as Famílias que nos seguem de oferecer informação que facilite a escolha (neste caso) do método que considerem mais apropriado para os seus bebés. 

Considerámos assim importante trazer o testemunho de duas mães, nesta entrevista com nome fictício, que praticam o BLW. Esperamos que vos seja útil.




1- Como conheceu o conceito do BLW?
R: Conheci o conceito através de conferências ligadas ao aleitamento materno, em que participei.


2- O que a levou a seguir esta vertente?
R: O facto de poder tornar o meu filho parte integrante das nossas refeições e saber que teria um papel totalmente ativo na sua alimentação.


3- Que vantagens pensa que traz para o(a) seu(sua) filho(a)?
R: Aprende a comer e a conhecer os alimentos, permite melhorar o desempenho na atividade social e, por fim, ingere o que precisa, nas quantidades que precisa. 


4- Quando iniciou este tipo de alimentação? Como foi a primeira experiência?
R: Foi muito positiva, pois já demonstrava muitos sinais de prontidão em relação à comida.


5- Como é que os alimentos são preparados? O método BLW apresenta algumas restrições alimentares? 
R: Os alimentos são preparados juntamente com os nossos. Não existem restrições alimentares no conceito BLW. O único cuidado que temos diz respeito a qualquer tipo de introdução alimentar, com o sal e o açúcar.


6- Visto no início esta experiência não passar por sopas e papas e, uma vez que é introduzido este tipo de alimentação, existem algumas limitações na mastigação e na deglutição dos alimentos. Não tem receio que o(a) seu(sua) filho(a) se engasgue? Explicaram-lhe estratégias de como prevenir o engasgamento e, caso aconteça, como atuar?
R: Desconheço limitações na mastigação ou deglutição, assim como nunca se engasgou. Engasgou-se várias vezes nos primeiros 6 meses, como qualquer outra criança, com o leite. 
Em relação ao gag reflex, foi-me explicado o que era e que se confunde com o engasgar. A princípio é estranho. Depois passa a ser perfeitamente identificável. 


7- Quais os principais cuidados que as Famílias devem ter quando adotam este conceito alimentar?
R: Cuidados com a consistência da comida, como por exemplo, a maçã crua não deve ser dada. Deve  ser sempre um pouco cozida. De forma geral, todos os alimentos oferecidos devem ter a consistência que permita que se desfaça no "céu da boca" com a força da língua. 


8- Como reagiu a sua Família/ amigos? Compreenderam este novo conceito? Se por exemplo deixar o(a) seu(sua) filho(a) em casa dos avós como é que estes o(a) vão alimentar?
R: A princípio foi muito complicado aceitarem, neste momento praticam BLW, porque sabem que é da forma que come com satisfação. 


9- Não acha que mudar do conceito tradicional para este novo conceito leva a que o(a) seu(sua) filho(a) não se alimente em quantidade insuficiente, uma vez que o BLW acaba por ser uma "brincadeira"/ exploração com/ do alimento?
R: Pra responder a esta questão seria necessário saber qual é a quentidade adequada para cada criança e não existe nada que fundamente as quantidades. Fico descansada, porque vejo a evolução ponderal (peso). 


10- Como garante que o(a) seu(sua) filho(a) vai ingerir os nutrientes necessários para um desenvolvimento saudável?
R: Oferecendo todo o tipo de alimentos e garantindo que as refeições são iguais para toda a família. 


11- Imagine um Pai ou uma Mãe que nunca ouviu falar do conceito. Como descreve o BLW em poucas palavras?
R: É um método prático e seguro que permite que a criança aprenda a gostar de comer através da experimentação sensitiva. Permite que consiga distinguir os diferentes sabores e texturas dos alimentos.